To help Prevent the spread of COVID-19 I am doing every thing in my power to comply with the government guidelines as well as implementing our own measures such as hand sanitizer, sanitizing all equipment, facemasks and a covid19 check on all clients before any visit. please download and complete the form, by clicking the PDF icon on the right. Then submit by email before your appointment. david@trowsetotalfitness.com

TERAPIA DE MASAJE DEPORTIVO

¿QUÉ ES LA TERAPIA DEPORTIVA Y CÓMO PUEDE BENEFICIARME?

  • Reducir el dolor y el estrés.

  • Aumentar el estado de alerta mental (masaje vigorizante).

  • Reducir ansiedad

  • Lavar las toxinas del cuerpo.

  • Mejorar la conciencia del cuerpo

  • Mejorar el estado de ánimo

  • Identificar áreas problemáticas antes de que se conviertan en lesiones.

  • Retire los puntos de activación formados como resultado de una lesión.

  • Relaja y estira los músculos.

  • Mejorar el rango de movimiento

  • Restaura la elasticidad y elasticidad.

  • Mejorar la postura y la alineación.

  • Mejorar la circulacion

  • Mejorar la relajación del cuerpo y la mente

  • Recuperación de la velocidad y curación del esfuerzo.

La terapia de masaje deportivo es más que un deporte, mi objetivo es mejorar su calidad de vida ayudando a reducir su dolor después de una lesión deportiva o de otra manera. La terapia de masaje deportivo incorpora muchas técnicas variadas que utilizamos para lograr esto: como el masaje de tejido profundo, liberación de tejido blando, técnicas de energía muscular, estiramiento PNF / PIR, STR, terapia de puntos gatillo. que puede aumentar el flujo de sangre que se necesita para la recuperación, así como mejorar el rango de movimiento y fuerza de los músculos lesionados y acelerar su proceso de curación.

 

Todos los clientes nuevos deben reservar para consulta y evaluación primero (80 minutos), a partir de entonces ofrezco tratamientos de 25 minutos, 50 minutos y 80 minutos.

 

Si no está seguro de si la terapia de masaje deportivo es para usted, ofrezco una consulta de 15 minutos donde podemos sentarnos y hablar sobre su problema y lo que puedo hacer por usted.

 

Los pantalones cortos son RECOMENDADOS, las damas NO sostenes deportivos por favor

Masaje deportivo / Lesiones

SE RECOMIENDA PRIMERA VISITA A 80 MINS

Kinesio / Sports Taping

kinesio/Sports Taping or strapping has been used by athletes for decades. I use kinesio/sports tape to helps to facilitates the healing process of an injury and provide some support and stability to muscles and joints. Kinesiology tape assists in lymphatic drainage and gives joint feedback and is suitable for anyone suffering with aches and pains caused by injury or overuse such as. Tendonitis, Sprains, Strains, Arthritis, Back Pain, Whiplash, Plantar fasciitis and more.

Prices: Small joint areas £8, Larger joint areas £12, Multiple joints additional £2 per strip

If Kinesio/Sports taping or strapping is required as part of one treatment over the treatment sessions there is no fee charged, however if needed in multiple sessions over the course of treatment a fee of £0.50 per strip used. The amount to be charged will be told to you prior to any service given.

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